Portal koji vam želi približiti sve blagodati prirode. Vodite brigu o sebi i zdravlju. Živite zdravo i hranite se zdravo! . . ...
Orašasti plodovi, povrće, mahunarke, riba, voće… obiluju sastojcima koji potiču proizvodnju serotonina, tzv. hormona sreće, poboljšavaju rad središnjeg živčanog sustava te nadoknađuju manjak određenih tvari u organizmu, primjerice vitamina B-skupine…
Dokazano je da majčina dušica sadrži niz ljekovitih tvari, među kojima su najvažnija eterična ulja, timol, karvakrol, gorke tvari i flavoni, što opravdava preventivnu upotrebu u vrijeme epidemija, kao antiseptika,…
Vjerujemo kako je malo onih koji nisu čuli za fra Juru Marčinkovića i njegovu ljukarušu. Fratar je to koji crpeći najbolje iz prirode, liječi brojne koji zatraže njegov savjet. Tako…
Trnjina (crni trn) je ljekovita biljka grmolikog oblika. Plodovi su joj zeleni a kad sazriju postaju plave, skoro crne boje. Plodovi su ukusni za jelo tek kada ih nekoliko puta…
Šipak (Šipurina) je izuzetno bogat antioksidansima,vitaminom C, vitaminom P, vitaminom B12, B2, B1, vitaminom K, vitaminom A, kao i karotenom koji potiču prirodnu obranu i otpornost organizma te štite od…
Glog je jedna od biljaka s najjačim smirujućim učinkom. Pomaže kod umora, manjka energije, lošeg sna, teškog disanja, vrtoglavica, lupanja srca, tjeskobe, nervoze i šuma u ušima. Vrijedan je i…